Colpo di calore: da che cosa può essere provocato?
Colpo di calore: a rischio i più piccoli e gli anziani
Il colpo di calore, ossia il repentino innalzamento, anche oltre i 40 gradi, della temperatura corporea, è una delle possibili conseguenze provocate dal caldo estivo.
È fondamentale saper riconoscere questa condizione e intervenire il prima possibile per evitare danni all’organismo, che potrebbero anche essere fatali.
Chi può essere più a rischio di un colpo di calore?
Potenzialmente, il colpo di calore può capitare a chiunque, ma le principali vittime sono i soggetti che hanno superato i 65 anni e i bambini in tenera età.
Da che cosa può essere provocato il colpo di calore?
Le cause di questo disturbo sono principalmente due: le temperature elevate con un clima particolarmente umido, oppure un’attività fisica molto intensa praticata in un ambiente troppo caldo e umido che non favorisce la dispersione del calore corporeo prodotto dal movimento.
Spesso, soprattutto nelle persone anziane e in chi soffre di patologie croniche, sono proprio le condizioni ambientali a scatenare l’aumento della temperatura corporea.
Quali sono i sintomi più comuni?
Il soggetto che ne è colpito può manifestare nausea, vomito, pelle arrossata con possibile perdita della capacità di sudorazione, respirazione o battiti cardiaci aumentati, mal di testa, crampi o debolezza a livello muscolare, stato confusionale, fino a perdita di conoscenza.
Che cosa fare in caso di colpo di calore?
Gli esperti sottolineano come sia fondamentale il tempismo nell’intervento per evitare gravi complicazioni a livello di organi come cervello, cuore, reni e muscoli, e prevenire la conseguenza peggiore, cioè il decesso.
Per prima cosa occorre cercare subito l’aiuto di un medico. Nell’attesa, è necessario riuscire ad abbassare la temperatura corporea del soggetto, posizionandolo in una zona ombreggiata, alleggerendolo degli abiti in eccesso, vaporizzandogli dell’acqua sul corpo e praticandogli degli impacchi freddi su testa, collo, sotto le ascelle e sull’inguine.
Quali sono i consigli per prevenire il colpo di calore?
Per prevenire il colpo di calore è importante seguire tutta una serie di accorgimenti:
- evitare di vestirsi in modo eccessivo e, se si sta sotto il sole, è preferibile indossare abiti chiari;
- bere molta acqua;
- evitare gli ambienti particolarmente caldi, soprattutto se si assumono farmaci che alterano la capacità del corpo di mantenersi idratato, come ad esempio i diuretici;
- non rimanere in auto fermi sotto il sole e, soprattutto, non lasciare mai i bambini, anche per breve tempo, in una simile situazione;
- evitare l’attività fisica intensa nelle ore più calde della giornata.